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登峰造極--四姑娘山大峰二峰雪山攀登
發布時間：2018/2/24 17:33:22
價格：1980.00元起
四姑娘山，為橫斷山脈東部邊緣邛崍山的最高峰。藏語名為石骨拉柔達，意為大神山。分別由海拔5025米大峰、5276米二峰、
5355米三峰、6250米幺妹兒峰的四座山峰組成，從北到南“一”字排開，且長年冰雪覆蓋，如同頭披白紗、姿容俊俏的四位少
女，山名由此而來 。譽為“東方的阿爾卑斯”。
一、山峰概況
大峰（海拔5025米）
特點：難度最低，全程32公里，累計爬升1800米，無技術路段，適合新手。
登頂率：新手成功率較高，體能要求適中。
風景：可觀賞四峰同框、高山草甸、星空云海等。
二峰（海拔5276米）
特點：外形酷似珠峰，累計爬升2000米，單程約36公里，需更強體能，但無需技術裝備。
登頂率：略低于大峰，需較好的耐力和適應能力
亮點：登頂后可近距離欣賞幺妹峰，云海佛光景觀震撼。
二峰行程（標準3日）
【行程安排】
D1：成都—87km—映秀—65km—臥龍—94km—四姑娘山鎮
早上從成都出發，途徑映秀臥龍，一路觀賞“熊貓之鄉”、“寶貴的生物基因庫”、“天然動植物園”——臥龍大自
然秀麗風光，到臥龍鎮吃午餐，順著盤山公路翻越巴郎山，經過大概4小時到達四姑娘山鎮。
今日景點：世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊貓之鄉臥龍、巴郎山云海、四姑娘山觀景點
海拔：540米——3200米
D2：四姑娘山鎮—3km—鍋莊坪—6km—打尖包—9km—二峰大本營
今天路程約為總長16km，約6-7個小時。強度大一點，根據自己的體能選擇徒步或騎馬，早餐后沿小路輕裝進入
海子溝,裝備由馬馱.經鍋莊坪,打尖包,雞棚子,到達二峰大本營,沿途景色以高山草甸和灌木林，還有牦牛成群結隊
歡迎我們前來登山。
今日景點：四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
海拔：3200米——4300米
D3：二峰大本營—登頂—四姑娘山鎮-—成都
早上02:30起床，03:00出發沖頂，經過緩坡、大平臺、碎石破、小埡口、沖頂道、登頂，一般5-6小時可登頂，9點
關門時間前未登頂者必須下撤，登頂拍照后下撤到大本營，之后返回鎮上休整 乘車返回成都
海拔：4300米——5454米——3200米——400米
二、裝備建議：
服裝：沖鋒衣褲、抓絨衣、羽絨服、速干內衣、防水登山鞋、雪套（冬季必備）。
配件：登山杖、頭燈、墨鏡（防紫外線）、保暖帽、手套、冰爪（雪季）。
其他：大背包60L左右，小背包20L左右、防曬霜、保溫水壺、高熱量路餐（能量棒、堅果等）。
團隊提供：帳篷、防潮墊、對講機、氧氣瓶、急救藥品等。
三、最佳季節：
4-6月：春雪季，杜鵑花盛開。
9-10月：秋季氣候穩定，雪山與彩林同框。
11-1月：冬季雪景震撼，但需應對極端低溫
四、注意事項
1、高反預防：
提前適應高原，避免劇烈運動，多喝熱水，可攜帶葡萄糖或布洛芬緩解癥狀。
2、防曬與保暖：
高原紫外線強烈，需涂抹高倍防曬霜，佩戴墨鏡；晝夜溫差大，注意防風保暖。
3、飲食與健康：
保持高糖、高蛋白飲食，避免飲酒吸煙；初到高原避免洗澡。
4、參與要求：
無嚴重高山反應及心、腦、肺，精神疾病，體能良好的戶外愛好者
